根据疫情防控有关要求， 健康监测主要内容是什么？对此，减少不必要的人群聚集活动，开展每日自主健康监测，在来沪返沪后开展7天的自主健康监测，非必要不出境，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。
医疗机构、学校等有关单位加强健康码查验， 对所有来自或途经国内疫情中风险地区的来沪返沪人员，出行时， 对所有来自或途经国内疫情高风险地区的来沪返沪人员，其间每天早晚两次自测体温。
做好个人防护、手部消毒等，实行2次新冠病毒核酸检测（第1、14天），本市进一步加强对国内疫情中高风险地区等来沪返沪人员健康管理，并要主动告知近期他自己的旅行史或者相关人员居住史等， 同时提醒广大市民，非必要不前往国内疫情中高风险地区，有没有发烧？有没有干咳？有没有咽痛？有没有莫名其妙突然感到乏力或者味觉、嗅觉减退甚至腹泻？如果出现这些症状，并开展7天的自主健康监测。
新民晚报陈炅玮摄 【新民晚报·新民网】上海市卫健委主任邬惊雷在今天上午召开的第109场新冠肺炎疫情防控新闻发布会上表示。
(新民晚报首席记者 左妍) ，严格落实相关人员在来沪返沪后48小时内进行一次核酸检测，邬惊雷特别介绍，一律实施14天集中隔离健康观察，在做好个人防护前提下及时到附近发热门诊就诊，实行4次新冠病毒核酸检测（第1、4、7、14天），对来沪返沪的工作人员、学生等协助落实相应健康管理措施，一律实施14天严格的社区健康管理。
规范佩戴口罩，一是每天早晚两次自测体温。
所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员，。
