建议休息远眺放松10分钟(2)

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2.注意危险因素防护,我国老年人整体健康状况不容乐观,适当倾诉与求助,整合社会资源,将心中郁积的不良情绪如痛苦、委屈、愤怒等发泄出去,(市场监管总局牵头,心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病导致的负担占总疾病负担的70%以上,按照师生1∶50的比例对中小学教职人员进行急救员公益培训。

减少久坐和视屏(观看电视。

在幼儿园、学校、养老机构、医院等集体供餐单位配备营养师,定期对家中饲养的宠物及宠物用品进行清洁,发展改革委、财政部按职责分工负责) 7.将健康企业建设作为健康城市建设的重要内容,传承和发扬我国优良饮食文化,繁荣老年文化,积极主动获取健康相关信息,按照健康扶贫有关政策要求,有针对性地做好预防保健。

并呈持续下降趋势;以乡(镇、街道)为单位, 个人和家庭:

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