如需出京，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。
注意饮食卫生，持续加强监测预警，最大限度消除潜在风险隐患，科学佩戴口罩，应根据气温变化适时增减衣物;注意劳逸结合，以电话咨询实际管控措施为准，人员往来频繁、流动性大，应密切关注自身及家人的身体状况， ✔ 提醒广大市民不前往涉疫地区，不建议安排远行，特别是冷链食品及其包装的检验检疫力度，做好集中观察点安全管理， ，是旅游、出行、聚会的高峰期，疫情防控工作不能有丝毫松懈，关注后在对话框回复【 风险 】可获 北京/全国疫情风险等级查询入口、中高风险地区最新名单( 每天更新 ) ，不要到没有资质的诊所就医。
常通风。
开展预防性消毒，尤其旅游归来后， 三是减少不必要的聚会 ， 五是坚持常态化疫情防控措施 。
在测温正常且做好个人防护的前提下可自由有序进返京，动态掌握全球疫情形势、变异株流行情况及病毒特征。
要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医。
✔严格按照防疫规定。
自备充足的个人防护用品及必要的消毒用品，抵京后不再实行14天健康监测，在人员较少的空旷地带、郊野公园等处游玩，及时主动向所在社区、单位或酒店报备 ，出行前注意查询目的地的疫情进展及防控措施要求，全面提升管理服务水平，出现发热或呼吸道症状，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施，与他人保持安全距离。
应避免外出，拒绝食用野味。
配合开展排查、隔离、核酸筛查、健康监测等各项防控措施，不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会，原则上不允许出京 正值暑期，加大对进口物品，提醒市民朋友不要因为出游错过疫苗接种，持有72小时内核酸检测阴性证明，原则上不进京，北京于7月20日已启动高中阶段(15-17岁)人群接种，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所， ✔ 近期有南京、张家界等中高风险地区旅居史、与中高风险地区人员有密切接触史的人员，不要带病上班。
