前言：如今很多年轻人在外打拼，生活中常常伴随着压力，有时甚至都快被生活压得喘不过气来。但是，每当在跟父母聊天时，父母问起最近怎么样的时候，最后都会说出一句“挺好的。”，很多子女都已经习以为常跟父母报喜不报忧，生怕父母为自己的事情烦恼担忧。
“报喜不报忧”现在已经成为了很多年轻人的一种习惯，在父母那里，永远听到的都是“我挺好的。”“我没事。”子女们都将苦往自己肚子里吞，不想让父母操心了。
那不知道大家是怎么看待子女们报喜不报忧这回事的呢？你认为跟父母报喜不报忧的做法是对的吗？我们这次就来讨论一下成年人该不该向父母报忧这回事吧。
何炅认为成年人是需要学会去排解情绪的
最近《拜托了冰箱7》中，嘉宾们就谈到了有关成年人该不该向父母报忧这回事，在嘉宾们的这段谈论中，小编就发现，何老师讲的一番话非常有道理。我们来看看。
在何老师看来，成年人在生活中是有压力的，有时会有消化不了的东西，有不能承受的重量，这都是非常正常的，毕竟哪有人能一直在生活中一帆风顺，每天都过得开开心心的呢。
那在有这些压力，有这些不好的情绪的时候，找一个方式去表达一下，找一个人去倾诉，宣泄一下，这是很对的，这个是我们保持心理健康的一个很重要的方式。
何老师是非常支持年轻人去跟别人讲出自己的烦恼，来排解内心的忧愁，减轻自己的压力的。他认为年轻人是需要去排解情绪的，这点没有错。
但何老师认为倾诉对象不应该是父母
但随后何老师就说到，他认为倾诉对象的话，最好不是父母！他觉得你如果有烦心事有情绪的话，第一个去找的人不应该是父母，甚至都不应该去跟父母讲这些事。
那为什么他会这么想呢？因为他觉得父母是不合适倾诉的对象，反而那些朋友更适合作为倾诉对象。何老师的一个建议就是去找那些与你烦恼的那件事无关的人，这样的话对方是不会因为你的事情而烦恼难过的，甚至还能感同身受，给你一些很好的建议跟方向。
何老师说到一句话特别好，他讲到“快乐跟人分享会加倍，烦恼跟人分享会减半。”他觉得如果找到一个合适的倾诉对象的话，他能够给你疏通烦恼，而且你将事情讲出来，倾诉过后心情也会好些，将烦恼“减半”了。朋友的作用有时是真的很大的了！
何老师觉得对家人不报忧是一种保护
何老师觉得有烦心事的时候，跟朋友倾诉，远远比跟父母说好得多。对父母不报忧，在何老师看来是很对的，他支持这一做法。那他之后就还讲到跟父母“报忧”的弊端在哪里，他分析了几个点，何老师的一番看法是非常通透的，他的这一番见解或许会让很多年轻人有所感悟了。我们一起来看看吧！
（1）跟父母报忧的话，父母会忧心会难过。
何老师分析说，如果年轻人将自己生活中的不如意，不开心都跟父母讲的话，其实是在给父母徒增烦恼，会让父母为自己担心忧愁，反而让他们都跟着自己不开心。
哪有哪一对父母是不关心，不爱自己的孩子的呢？只要孩子一有烦心事，父母就会跟着糟心，孩子“痛”，父母跟着“痛”。跟父母报忧是不太好的，只是让父母跟着担心罢了，还不如隐瞒他们，让他们不要被自己的不如意影响。
